건강정보122

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  말기 담도암 생존율은 얼마나? 예후와 진행 과정까지 정리 담도암은 조기 발견이 어려워 예후가 좋지 않은 암 중 하나이다. 이번 글에서는 담도암 정의, 주요 원인, 초기 및 말기 증상, 진행 단계별 예후와 말기 담도암 생존율과 진행 속도에 대해 알아보자.담도암이란?담도암은 간에서 장까지 이어지는 담관(담즙이 지나가는 통로)에 생기는 악성 종양이다. 담도암은 발생 위치에 따라 다음과 같이 나뉜다. 간내 담도암: 간 내부에서 발생간문부 담도암: 간과 담낭 사이에 발생 (클라츠킨 종양 포함)원위부 담도암: 췌장 가까이 하부 담관에서 발생담도암 원인담도암의 정확한 원인은 아직 명확하지 않지만, 다음과 같은 요인들이 위험도를 높인다. 주요 위험 요인만성 담관염 (예: 원발성 경화성 담관염)간흡층 감염 (간디스토마 등)간염 바이러스 (B형, C형) 및 간경변선천성 담관 기.. 건강정보 2025. 4. 7.

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  부추 VS 영양부추 차이점과 섭취 시 주의사항까지 부추는 혈액순환 개선, 면역력 강화 등 다양한 건강 효능을 가진 식재료이다. 영양부추와 일반 부추 차이, 섭취 시 주의사항까지 알아보자.부추란?부추는 예로부터 동의보감에도 기록될 정도로 건강에 좋은 식품으로 알려져 있다. 특히 피로회복, 면역력 강화, 소화 개선에 효과가 있어 '기력 회복 채소'로도 불린다.부추 주요 효능혈액순환 개선부추에는 황화알릴(Allyl sulfide) 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈액 흐름을 원활하게 하고 혈전 생성을 억제하는 데 도움을 준다. 면역력 강화비타민 C와 베타카로틴이 풍부하여 세포 손상을 줄이고 면역 기능을 강화하는 데 효과적이다. 항산화 작용부추는 강력한 항산화제 역할을 하는 플라보노이드, 비타민 A, C, E 등이 들어 있어 노화 방지와 만성질환 예방에 도움을 .. 건강정보 2025. 4. 7.

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  납 중독 자가진단부터 검사 방법까지 한눈에 정리 납 중독은 가볍게 넘기면 안 되는 중대한 건강 문제다. 납이 체내에 축적되면 다양한 신경계, 소화기계 이상을 일으킨다. 납 중독 원인, 증상, 자가진단, 검사 방법, 예방 수칙까지 체계적으로 알아보자.납 중독 원인, 증상, 예방하는 방법, 검사 및 진단납(Pb)은 중금속 일종으로 체내에 축적되면 다양한 장기에 심각한 영향을 미친다. 환경 오염, 산업 노출, 오래된 도료나 수도관 등 일상 속에서도 쉽게 노출될 수 있어 주의가 필요하다.납 중독 주요 원인오래된 건물 페인트1970년대 이전 건물에 납 함유 도료가 문제리모델링 중 발생하는 페인트 분진이 흡입 원인납 함유 배관 및 식기낡은 납 배관을 통해 식수에 납이 스며들 수 있다.도자기, 공예품 등 일부 납 함유 유약 사용 식기도 원인산업체/직업적 노출배터리.. 건강정보 2025. 4. 7.

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  노인이 숨이 찬 이유? 갑작스러운 호흡 곤란 원인과 대처법 노인이 숨이 차다고 느낄 때 단순한 노화 때문은 아닐 수도 있다. 심부전, 폐질환, 빈혈 등 다양한 원인이 있다. 위험 신호를 알아차리고, 자가진단 방법과 함께 정확한 원인별 해결책까지 알아보자.노인이 숨이 찬 이유, 원인과 해결 방법, 위험도 자가진단노화로 인한 체력 저하로 숨이 찰 수 있지만, 질환이 원인일 수 있으므로 절대 간과해서는 안된다. 노인이 숨이 차는 다양한 원인과 해결 방법, 위험도 판단을 위한 자가진단법까지 꼼꼼하게 알아보자.노인이 숨이 찰 때 의심할 수 있는 원인심부전심장이 혈액을 충분히 펌프하지 못해 산소 부족 상태 발생증상: 숨이 차고 피곤함, 누우면 더 심해짐, 발 부종 동반폐 질환 (만성 폐쇄성 폐질환, 폐렴, 섬유화증 등)기관지와 폐 기능 저하로 인해 호흡 곤란 발생증상: 지.. 건강정보 2025. 4. 7.

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  피부과도 추천하는 두피 질환 치료와 관리방법 A to Z 두피 질환은 방치하면 탈모까지 이어질 수 있다. 지루성 피부염, 건선, 두피 여드름 등 다양한 두피 질환 종류와 증상, 피부과에서 사용하는 치료법과 일상에서 가능한 두피 관리법까지 자세히 알아보자.대표적인 두피 질환 종류 및 증상1. 지루성 피부염증상: 심한 비듬, 두피 가려움, 붉은 반점, 기름진 두피원인: 피지 분비 과다, 곰팡이 증식, 스트레스2. 두피 건선증상: 하얀 각질이 겹겹이 쌓임, 두피 붉어짐, 통증원인: 면역 이상 반응, 유전적 요인3. 두피 여드름 (모낭염)증상: 붉은 뾰루지, 통증, 고름원인: 박테리아 감염, 과도한 유분, 청결 불량4. 원형 탈모증증상: 동그란 모양으로 머리카락 빠짐, 주변 두피는 정상원인: 자가면역 질환, 스트레스5. 접촉성 피부염증상: 두피 가려움, 붉은 반점, .. 건강정보 2025. 4. 6.

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  오프너 없이 병뚜껑 따는 7가지 꿀팁! 누구나 쉽게 따라해요 오프너 없이 병뚜껑 여는 방법, 어렵지 않다. 집에 있는 물건으로 간편하고 안전하게 병따개 없이 병뚜껑을 딸 수 있는 실용적인 방법들을 소개한다. 급할 때 유용한 생활 꿀팁 바로 알아보자!오프너가 없는 상황?캠핑, 피크닉, 야외 모임, 집에서 갑자기 오프너가 없을 때! 이럴 때 당황하지 말고 아래 방법들을 시도해보자.병뚜껑 따는 대표적인 방법들1. 숟가락 또는 포크 이용하기병뚜껑 밑 부분에 숟가락 끝을 넣고지렛대 원리로 위쪽으로 살짝 힘을 주며 따낸다.포크도 같은 방식으로 사용 가능💡 주의: 손 다치지 않도록 천천히 힘 줄 것!2. 집 열쇠 또는 튼튼한 금속 물체 활용열쇠 끝부분을 병뚜껑 아랫면에 넣고지렛대 원리로 비틀어 올리면 병뚜껑 문리 가능3. 벽면 또는 테이블 모서리 활용병뚜껑을 테이블/벽 목서.. 건강정보 2025. 4. 6.

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  안검내반 방치하면 어떻게 될까? 증상부터 치료, 수술, 실비까지 총정리 안검내반은 눈꺼풀이 안쪽으로 말려 속눈썹이 눈을 자극하는 질환으로, 방치할 경우 각막 손상으로 이어질 수 있다. 증상, 치료법, 수술 여부, 실비 보험 적용까지 자세히 알아보자.안검내반이란?안검내반은 눈꺼풀이 안쪽으로 말리는 현상으로, 이로 인해 속눈썹이 눈을 찔러 눈 자극, 통증, 시력 저하 등을 유발할 수 있는 안과 질환이다. 노화, 선천적 원인, 외상, 안면 근육 이상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있다.주요 증상눈에 이물감, 지속적인 자극눈물 과다, 시야 흐림충혈 및 염증, 세균 감염 위험 증가시력 저하, 각막 손상 가능성눈 깜빡일 때 통증 또는 따끔함원인노화성: 눈꺼풀 근육과 피부가 약화되며 발생선천성: 유아나 어린이에게서 발생 가능, 안구 크기나 근육 이상 때문외상성: 눈 주변 외상 후 조직이.. 건강정보 2025. 4. 6.

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  턱 밑 멍울 무시하면 안 되는 이유, 꼭 알아야 할 증상과 치료법 턱밑에 생긴 멍울 혹, 통증이 있다면 단순한 염증부터 종양까지 다양한 원인이 있을 수 있다. 증상별 의심 질환, 치료 방법, 병원에 언제 가야 하는지까지 꼭 알아야 할 내용을 제대로 알아보자.턱밑 멍울이 생기는 이유턱 밑 멍울은 염증, 감염, 림프절 비대, 낭종, 종양 등 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 통증 여부에 따라 의심 질환이 달라질 수 있다.턱밑 멍울 주요 증상멍울이 단단하거나 말랑한 느낌눌렀을 때 통증이 있거나 없음피부 발적, 열감 동반목 통증 또는 음식을 삼킬 때 불편함통증 여부로 구분한 원인✅ 통증 있는 멍울림프절염: 감기나 인후염 등 감염 후 발생피지낭종: 염증 동반 시 통증 유발타액선염: 침샘에 염증이 생기며 통증, 부종 발생✅ 통증 없는 멍울림프절 비대: 만성 질환 또는 과거 감염.. 건강정보 2025. 4. 6.

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  구충제 안 먹으면 생기는 일? 종류부터 복용법까지 총정리 구충제를 안 먹으면 기생충 감염이 지속되어 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있다. 구충제 종류, 복용 시기, 효과적인 복용법까지 건강한 생활을 위해 제대로 알아보자.구충제란?구충제는 몸속에 기생하는 회충, 요충, 편충, 십이지 장충, 촌충 등 기생충을 제거하는 약이다. 정기적으로 복용하면 기생충 감염 예방 및 건강 유지에 도움이 된다.구충제 안 먹으면 생기는 문제점1. 기생충 감염 지속감염된 기생충이 체내에서 계속 성장하고 알을 낳아 자가 감염 반복 2. 영양소 흡수 방해기생충이 체내 영양소를 빼앗아 성장 장애, 빈혈, 체중 감소 유발 3. 소화기 증상 유발복통, 설사, 소화불량, 메스꺼움 등 위장관 불편감 유발 4. 전신 증상 및 합병증가려움증, 피부 발진, 두통, 기침 등 전신 증상장폐색, 담관염, 폐.. 건강정보 2025. 4. 5.

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  기침할 때 소변이 샌다? 복압성 요실금 치료법, 예방법 복압성 요실금은 기침, 재채기, 운동 시 소변이 새는 증상을 유발하는 질환이다. 원인과 증상을 파악하고, 수술 및 비수술 치료법, 예방법까지 알아보면서 간호 과정과 관리법도 함께 알아보자.복압성 요실금이란?복압성 요실금은 기침, 재채기, 웃음, 무거운 물건을 들 때 복압이 증가하여 소변이 새는 증상이다. 주로 여성에게 발생하며, 특히 출산 후 또는 폐경 이후 많이 나타난다.복압성 요실금 원인복압성 요실금은 골반저 근육과 요도 괄약근 약화로 인해 발생한다. ☑️ 출산 후 골반저 근육 약화자연분만 시 골반저 근육이 늘어나거나 손상됨☑️ 폐경 후 호르몬 변화에스트로겐 감소로 인해 조직이 약화됨☑️ 비만체중 증가로 인해 방광에 가해지는 압력이 증가☑️ 만성 기침장기적인 기침이 복압을 증가시켜 요도 괄약근을 약화.. 건강정보 2025. 4. 5.

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  홍국쌀 놀라운 효능! 부작용 없이 먹는 법은? 홍국쌀은 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강에 도움을 줄 수 있는 건강 식품이다. 하지만 부작용과 섭취 시 주의해야 할 점도 있다. 홍국쌀 효능, 적절한 섭취법, 누구에게 적합한지까지 자세히 알아보자.홍국쌀이란?홍국쌀은 붉은 누룩곰팡이로 발효시킨 쌀로, 동양에서 오래전부터 건강식으로 활용되어 왔다. 특히 콜레스테롤 감소 효과로 주목 받고 있다.홍국쌀 주요 효능홍국쌀은 다양한 건강 효과를 지닌 슈퍼푸드로 알려져 있다. 1. 콜레스테롤 수치 개선홍국쌀에는 모나콜린 K 성분이 함유되어 있으며, 이는 스타틴 계열 콜레스테롤 저하제와 유사한 효과를 낸다. 즉, LDL(나쁜 콜레스테롤) 수치를 감소시키고, HDL(좋은 콜레스테롤) 수치를 유지하는 데 도움을 줄 수 있다. 2. 심혈관 건강 증진동맥경화를 예방하고 .. 건강정보 2025. 4. 5.

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  기침이 멈추지 않을 때, 원인과 해결 방법 한눈에 보기 기침이 멈추치 않는다면 원인을 파악하는 것이 중요하다. 기침 지속 기간별 원인 분석부터 효과적인 치료 방법, 기침 완화에 좋은 차 추천까지 상세히 알아 보면서 언제 병원을 방문해야 하는지도 확인해 보자.기침이란?기침은 호흡기를 보호하기 위한 반사 작용으로, 이물질이나 점액을 제거하는 역할을 한다. 하지만 기침이 지속되면 생활에 불편함을 초래하고, 질병의 신호일 수도 있다.기침 지속 기간별 원인기침은 지속 기간에 따라 원인이 다를 수 있다. ✅ 급성 기침 (3주 이내)감기, 독감 등 바이러스 감염인후염, 기관지염알레르기 반응흡연, 공기 오염✅ 아급성 기침 (3-8주)감기 후 기침 (감염 후 기도 과민성)부비동염(축농증)으로 인한 후비루 증후군천식 초기 증상✅ 만성 기침 (8주 이상 지속)위식도 역류 질환(.. 건강정보 2025. 4. 5.